Massaažiarel, on see kiire vibratsiooni põhimõtte kaudu, saavutades suurenenud kudede verevoolu ja lõdvestage lihaseid. Kõrgsageduslik vibratsioon võib tungida sügavasse luustiku lihastesse, sügavat rõhku lihaskoes ja soodustada selle taastumist, leevendada lihassõlmeid ja pinget. Seda tüüpi sügavat massaaži on lihtsam, kiirem ja täpsem kui traditsiooniline vahtrulli lihvimise, massaažipalli ja käsitsi pressimise venitusmeetod, mõni minut leevendab lihaste jäikust ja valulikkust.
Massaažpüstol kaela ja õlalihase jäikus lõdvestub. Roll on väga ilmne, kuid fastsipüstoli massaaži kasutamisel puudub skapulohumeraalne periaritrit.
Kael ja õlg koosnevad kahest suhteliselt suurest lihasrühmast. Üks on meietrapetsiusja teine onlevaatori abaluu. Need kaks lihast vastutavad nii meie õlgade tõstmise kui ka käte ja õlgade ülespoole liikumise eest. PS: akromioni- ja kaelalihased koosnevad trapetsiusest, levaatori skaaladest, kapiidist ja hemissiini lihastest.
Inimestele, kes on pikka aega kontoris istunud, on kaelas ja õla piirkonnas sageli lihaspinge ning isegi valu. Õla- ja kaelamassaaži keskmes on need kaks lihast massaaži, nii et tänapäeval, kuidas massaažipüstolit õla- ja kaelalihaste lõdvestamiseks kasutada, vältides sellega pikaajalist kaela- ja õlalihase pinget ning tekitades õla õla periariartriidi.
Esiteks tutvume nende kahe lihase positsiooniga
Trapetsius
Tavaliselt arvavad inimesed, et trapetsiuse lihas asub meie õlgade väikeses piirkonnas. Kuid tegelikult on meie trapetsiuse lihas väga suur. See hakkab kasvama meie suure pea tagaosast ja läheb mööda selgroogu meie rindkere selgroo viimasele lõigule.
Nagu joonisel näidatud, jaguneb trapetsiuse lihas ülemiste lihaskiudude, keskmiste lihaskiudude ja madalamateks lihaskiududeks. Igapäevases elus on kõige pingelisem osa meie ülemised trapetsiuse lihaskiud, nii et masseerige trapetsiuse lihas peamiselt seda osa.
Levaatorikaba
Levaatori astmete asukoht on suhteliselt väike. See on sihvakas lihas, mis kasvab meie emakakaela lülisamba küljest alla meie abandi ülanurka.
Nagu pildil näidatud, tõstab see meie abaluu seestpoolt, samal ajal kui trapetsiuse lihas tõstab meie skaala väljastpoolt.
Järgmised on konkreetsed mänguväljaku tehnikad ja ettevaatusabinõud.
Massaažpüstoliga manipuleerimine massaaži õla ja kaelaga
Seejärel eelistame nende kahe lihase lõdvenemiseks massaažipüstolite vahel lameda massaažipea (lameda pea või kuulikujulise massaažipea) kasutamist, et kammitada ülemisi Trapezius lihaskiudu laias valikus. Sellest valupunktide leidmiseks proovime muuta mõnda punkti-punkti massaažipead ja leevendada veelgi valupunkte.
1. Kasutage kasutamata peopesa, et leida kõigepealt ligikaudne ala, kus akromioonide rang ja abaluu asuvad abaluu peal. Massaažipüstol sobib meie peopesadega ja lõdvendab teatud määral seestpoolt olevad lihased. (Kasutades vältige abaluu, rangluu ja kuklaluu asukohta.)
2. Väljast, järk -järgult kaela aluse lähedal, kogu kaela asendi lähedal, et teha lühike viibimine, nagu kaevandaja kogu trapetsiuse ulatuse kammini.
Kandke massaažpüstoli kogu trapetsiuse lihasele ulatusliku peibutamise jaoks. See piirkond, kus trapetsiuse lihas on kõige rohkem valu suhtes, asub tõenäoliselt selles piirkonnas, mis on kaela aluse poole kallutatud. Nii et valupiirkonna jaoks asendame massaažipea, valime trapetsiusele suhteliselt terava püstolipea (kuulipea) rohkem valu sõlmedes punktist punktist. Pärast valupunkti leidmist piisab tavaliselt 30-sekundilisest pausist.
3. SCAPULA ülemine nurk kõrvaosast ülaosale on see, kus kinnitub levaatori skaala. Sellega kaasneb sageli pinge ja valulikkuse tunne, kasutades vabanemise lõpuleviimiseks massaažipüstolit mööda abaluu ülemist nurka ja kaela lähedal. Levator Scapulae on lihaseriba. Lihaskiudude suunas kammimiseks võite kasutada massaažipüstoli (kuulide kinnitus) teravat otsa. Esiteks leidke fikseeritud punkt. Järgige seda punkti kaelani, tehke väikesed liigutused, kaela aluse lähedal, jääge mõneks ajaks, seejärel liikuge uuesti lähtepunktist.
Ülaltoodu on massaažimeesid massaažipüstoli kasutamiseks trapetsiuse lihaste ja levaatori abaluude jaoks. Selle kasutamisel peame tähelepanu pöörama sellele, et me ei suru massaaži relva oma keha haaramiseks. Samal ajal pöörake masseerimisel ja lõõgastumisel tähelepanu õlgade ümbritsevatele luudele ning ärge lööge luid.
Massaaži relva ja ettevaatusabinõude haldamine
Massaaži relva toimimine jaguneb peamiselt kaheks etapiks:
1. Esimene samm on valida massaažipea, mis sobib teie enda vibratsioonisageduseks ja sobivaks asendiks, ning lööge lihaskiudu vertikaalselt päästikupunkti (valupunkt) leidmiseks.
2. Teine samm on püsida päästikupunktis 20-30 sekundit ja suurendada sagedust vastavalt tundele.
Massaažpüstoli ettevaatusabinõud
1. Ärge kunagi mõjutage liigeseid.
Massaažipüstolid sobivad tavaliselt ainult lihaste ja pehmete kudede jaoks. Otsene mõju liigestele on peaaegu sama, mis otse kivile löömine ja liigesekahjustusi on lihtne põhjustada.
2. Ärge avaldage pressiks lisasurvet.
Kui kasutame massaaži relva normaalselt, peame keha täielikuks lõdvestamiseks kasutama ainult relva raskust. Massaaži saab saavutada käigu vibratsioonisageduse reguleerimisega. Tekitada teatavat kahju.
3. Mitte kõik osad ei sobi massaažipüstoli jaoks.
Kael, rindkere, kõhu ja kaenlaalustel on õhukesed lihased ning nad asuvad elundite ja aordi lähedal. Massaažipüsse ei soovitata üldse.
4. Mitte kauem ja valusam, seda tõhusam see on.
Kasutage keha 6-8 punktis, mis on aja kasutamise sama asukoht 5-10 minutiga.
(1) kaela esikülg
Kaelanärvid ja veresooned on väga tihedad ning ajule verd tarniv unearter jookseb selle läbi ega suuda vägivaldset mõju vastu pidada. Seetõttu ei ole soovitatav kasutada massaažpüstoli kaela küljel ega isegi kaela esiküljel. Kui tunnete kaela küljel pisut pinget, saate seda venitades lõdvestuda. Ärge kunagi kasutage ohtude vältimiseks massaažipüstolit.
(2) kaelaluu lähedal
Riiki ümber on tihedad närvid ja veresooned, mille all on subklaviaalsed arterid ja veenid ning brahiaalpleeksnärvid. Õlavalu tunnetades saame massaažipüstoli kasutada trapetsiuse lihase tagaosas asuvasse asukohast, kuid ei saa lüüa esiklambinaati sisenemist, mis võib põhjustada veresoonte ja närvikahjustusi.
(3) kus luud punnib
Seal on ilmselgeid luupumbaid või liigeseid ja nende ümbrust, mida ei saa lüüa massaažipüstoliga, mis võib kergesti põhjustada valu ja vigastusi. Näiteks on lülisamba tagaosa keskel rida tõstetud luid, mida nimetatakse spinousprotsessiks; Scapulal, mida nimetatakse skapulaarseks selgrooguks, on kondine projektsioon; Liibalusel on ka niude lülisammas. Teistes kehaosades on palju sarnaseid kondiseid muhke. Massaažipüstoli kasutamisel saate juhusliku puudutuse vältimiseks kaitsta neid kondiseid muhke kätega.
(4) kaenlaalused ja sisemine õlavars
Selle piirkonna lihaskoe on väike ja habras ning veresooned ja närvid on ka siin rikkalikult, sealhulgas brachial plexus ja selle oksad, aksillaarsed arterid ja veenid ning brahhiaalsed arterid ning veenid ning nende oksad. Kui sellele on vägivaldne vibratsioon, on veresoonte ja närvide kahjustamist lihtne põhjustada, seega pole seda kohta massaažipüstoliga võimalik lüüa.
Kontoritöötajatel, pikaajaline istudes laua taga ja vaadates sageli telefoni, on kaela jäikus, õlg ja seljavalu jne. See on funktsionaalne kompensatsioon, mille põhjustab lihaspinge, ja see on aeganõudev minna sageli massaaži minema! Fascia relva abil saate kompenseerivaid lihaseid kiiresti ja tõhusalt leevendada ning 10 minutit võib leevendada õla- ja kaelaväsimust ning verega taaselustada.
Me armastame Theragunsit ja Hyperice'i jne, kuid need on kallid. Beoka - parim taskukohane alternatiivne massaažiarel, jaemüügihind on umbes 99 dollarit või vähem. Teie kliendid saavad säästa palju raha ja saada ikkagi löökraapiaseadme, mis töötab õrnalt välja kõik lihaste valud ja kootud.
Soovitatav mudel:
Beoka minimassaažipüstol
See minimassaažipüstol kasutab kõrgkoorque harjadeta mootorit, kahe kandva pöörleva konstruktsiooni konstruktsiooni disainilahendust, kiiret kiirust, suurt pöördemomenti ja vibratsiooni amplituud ulatub 7mm. See võib ärgata sügavaid lihaseid igas suunas ja hoida mürataset alla 45dB, mis on alla inimese kõrva mugavuse ülemise piiri. Samal ajal ühendab see ergonoomilise disaini ja järgib rangelt keha lihasjõu põhimõtet. See on varustatud 4 professionaalse massaažipea ja 5-käigulise sageduse muundamise massaažiga, mis vastab täielikult mitmesugustele lõõgastusvajadustele. Erinevate kehaosade kasutamisel vastavalt lihasrühmade omadustele ja nende enda stressile, vabale massaažipea ja varustuse valikule.
Kontoritöötajad, kellel on sageli õla- ja kaelavalu, saavad igapäevaseks lõõgastumiseks valida madala käigu (1-2 käiku). Kasutage U-kujulist pead, et lõdvestada kaela taga olevaid lihaseid ja selgroo mõlemal küljel olevaid lihaseid, et leevendada õlgades ja kaelas jäikust ja valulikkust; Masseeri nimmelihaseid nimmelihaste tüve leevendamiseks.
Olen Emma ja siin Beoka Medical Technology Inc B2B müügiesindaja on tootmisteraapiaseadmed 20 aastat. Üle 6000 ruutmeetri suuruse tehase, üle 400 töötaja ja 40 inimese teadus- ja arendustegevuse meeskonna. Toodete hulka kuuluvad massaažipüstol, sügav lihaste stimulaator (DMS), mini -kaela massaaž, põlvemassaaž, õhusurve massaaži seade, kümned instrumendid, keskmise sagedusega elektroteraapia seade jne. Turul katavad riigid kogu maailmas, näiteks USA, Saksamaa, Austraalia, Jaapan, Venemaa ja.
Beoka rakendab rangelt vastavad rahvusvahelised standardid ning on vastu võtnud ISO9001 ja ISO13485 rahvusvahelise kvaliteeditunnistuse süsteemi ning hankinud FDA, FCC, CE, ROHS ja Jaapani PSE sertifikaadid.
Iga meie toode kiitis heaks patendid ja disaini registreerimised, Beoka on Maailma Top2 ja Hiinas Top1 massaažipüstoli kategooria patenditaotluste osas. Nii et muud tehased ei saa toota sama välimusega tooteid, mis võivad teie tooteturgu teatud määral kaitsta.
Teadus- ja arendustegevus, tootmine, kvaliteedikontroll, müügijärgne meeskond, kes on kogenud OEM/ODM-is üle 20 aasta, tervitab kliente, kellel on head ideed ja on valmis koostööd tegema. Pakkudes välimuse kujundamise teenuseid, konstruktsiooni kujundamist, hallituse avamist ja tootmist, on Beokal turul hea maine.
Tere tulemast oma päringusse!
Emma Zheng
B2B osakonna müügiesindaja
Shenzhen Beoka Technology Co. Ltd
Emai: sale6@beoka.com
Aadress: Longtan tööstuspark 2. sek. Ida 3. ringtee, Chengdu Hiina
Postiaeg: 29. juuni 20124
