Massaažipüstol, see toimib kiire vibratsiooni põhimõtte abil, saavutatakse kudede verevoolu suurenemine ja lihaste lõdvestamine. Kõrgsageduslik vibratsioon tungib sügavale skeletilihastesse, avaldab sügavat survet lihaskoesse ja soodustab selle taastumist, leevendab lihassõlmi ja -pingeid. Seda tüüpi sügavmassaaži on lihtsam kasutada, kiirem ja täpsem kui traditsiooniline venitusmeetod, mis hõlmab vahurulli lihvimist, massaažipalli ja käsitsi vajutamist, mõne minutiga leevendatakse lihasjäikust ja -valulikkust.
Massaažipüstol kaela- ja õlalihaste jäikuse lõdvestamiseks on väga ilmne, kuid fastsiaalpüstoli massaaži kasutamisel puudub õlgade ja õlgade periartriit.
Kael ja õlg koosnevad kahest suhteliselt suurest lihasgrupist. Üks on meietrapetslihasja teine onabaluu tõstjaNeed kaks lihast vastutavad nii meie õlgade tõstmise kui ka käte ja õlgade ülespoole liikumise eest. PS: akromiooni- ja kaelalihased koosnevad trapetslihasest, abaluu tõstjalihasest, pealihasest ja poolkeralihasest.
Inimestel, kes on pikka aega kontoris istunud, esineb sageli kaela- ja õlapiirkonna lihaspingeid ning isegi valu. Õla- ja kaelamassaaži keskmes on nende kahe lihase masseerimine, seega kuidas tänapäeval massaažipüstolit kasutada õla- ja kaelalihaste lõdvestamiseks, vältides seeläbi pikaajalist kaela- ja õlalihaste pinget ning seejärel õla periartriidi teket.
Kõigepealt tutvume nende kahe lihase asukohaga.
Trapetslihas
Tavaliselt arvatakse, et trapetsilihas asub meie õlgadel väikesel alal. Tegelikult on meie trapetsilihas aga väga suur. See hakkab kasvama meie pea tagaosast ja liigub mööda selgroogu kuni rindkere selgroo viimase osani.
Nagu joonisel näidatud, jaguneb trapetslihas ülemisteks lihaskiududeks, keskmisteks lihaskiududeks ja alumisteks lihaskiududeks. Igapäevaelus on kõige pinges meie ülemised trapetslihase kiud, seega tegeleb trapetslihase masseerimine peamiselt selle osaga.
Tõstuklihased abaluud
Abaluu tõstjalihase asend on suhteliselt väike. See on peenike lihas, mis kasvab kaelalüli küljelt abaluu ülemise nurgani.
Nagu pildil näidatud, tõstab see meie abaluud seestpoolt, samal ajal kui trapetslihas tõstab meie abaluud väljastpoolt.
Järgnevalt on toodud konkreetsed mänguväljaku võtted ja ettevaatusabinõud.
Massaažipüstoli manipuleerimine õlgade ja kaela masseerimiseks
Seejärel nende kahe lihase lõdvestamiseks eelistame massaažipüstolite seast lameda massaažipea (lamedat pead või pallikujulist massaažipead), et kammida laias ulatuses ülemise trapetsi lihase kiude. Valupunktide leidmiseks proovime vahetada punkt-punkti massaažipead ja lõdvestada valupunkte veelgi.
1. Kasutage kasutamata peopesa, et kõigepealt leida ligikaudne piirkond, kus abaluul asuvad akromioon, rangluu ja abaluu. Massaažipüstol sobib meie peopesadega ja lõdvestab teatud määral sisemisi lihaseid. (Kasutades vältige abaluu, rangluu ja kuklaluu asendit.)
2. Väljastpoolt, järk-järgult kaelaaluse lähedale, kogu kaela asendi lähedale, et teha lühike peatus, nagu miinilaeval kogu trapetsilihase sihiku kammimisel.
Rakendage massaažipüstolit kogu trapetsilihasele ulatuslikuks hoolduseks. Punkt, kus trapetsilihas on kõige valu suhtes vastuvõtlikum, asub tõenäoliselt selles piirkonnas, mis on kallutatud kaela aluse poole. Seega vahetame valupiirkonna jaoks massaažipea, valige suhteliselt terav püstolipea (kuulipea) trapetsilihase suunas, rohkem valu sõlmedes punkt-punkti ravis. Pärast valupunkti leidmist piisab tavaliselt 30-sekundilisest pausist.
3. Abaluu ülemine nurk, kõrvaosast ülaseljani, on koht, kuhu abaluu tõstelihased kinnituvad. Sellega kaasneb sageli pinge- ja valutunne, seega kasutage massaažipüstolit abaluu ülemises nurgas ja kaela lähedal, et lõdvestus lõpule viia. Abaluu tõstelihased on lihasriba. Massaažipüstoli terava otsaga (kuulikinnitusega) võite kammida lihaskiudude suunas. Esmalt leidke fikseeritud punkt. Jälgige seda punkti kaelani, tehke väikeseid liigutusi kaela aluse lähedal, püsige mõnda aega ja seejärel liikuge uuesti alguspunktist.
Ülaltoodud on massaažimeetodid, kus massaažipüstolit kasutatakse trapetsilihase ja abaluu tõstjalihase masseerimiseks. Kasutades tuleb pöörata tähelepanu sellele, et massaažipüstolit ei surutaks liigselt keha löömiseks. Samal ajal tuleks masseerimisel pöörata tähelepanu õlgade ümber olevatele luudele ja lõdvestuda ning mitte luid lüüa.
Massaažipüstoli kasutamine ja ettevaatusabinõud
Massaažipüstoli tööpõhimõte jaguneb peamiselt kaheks etapiks:
1. Esimene samm on valida massaažipea, mis sobib teie enda vibratsioonisageduse ja sobiva asendiga, ning libistada vertikaalselt lihaskiude, et leida päästikpunkt (valupunkt).
2. Teine samm on püsida päästikpunktis 20–30 sekundit ja suurendada sagedust vastavalt enesetundele.
Massaažipüstoli ettevaatusabinõud
1. Ärge kunagi lööge liigeseid.
Massaažipüstolid sobivad üldiselt ainult lihaste ja pehmete kudede masseerimiseks. Otsene löök liigestele on peaaegu sama, mis otse kivile liigestele löömine ja liigeseid on lihtne kahjustada.
2. Ärge pressimiseks liigset survet avaldage.
Kui me massaažipüstolit tavaliselt kasutame, peame keha täielikuks lõdvestamiseks kasutama ainult püstoli raskust. Massaaži saab saavutada käigu vibratsioonisageduse reguleerimisega. Tekib teatud määral kahju.
3. Mitte kõik osad ei sobi massaažipüstolile.
Kael, rind, kõht ja kaenlaalused on peenikeste lihastega ning asuvad organite ja aordi lähedal. Massaažipüstoleid ei soovitata üldse kasutada.
4. Mitte et see oleks pikem ja valusam, seda efektiivsem see on.
Keha kasutamisel tuleks säilitada 6-8 valupunkti, samas asendis 5-10 minutit.
(1) Kaela esikülg
Kaelanärvid ja veresooned on väga tihedad ning unearter, mis varustab aju verega, kulgeb läbi selle ja ei pea vastu tugevale löögile. Seetõttu ei ole soovitatav massaažipüstolit kaela küljel ega isegi kaela esiosas kasutada. Kui tunnete kaela küljel väikest pinget, saate seda venitades lõdvestada. Ohu vältimiseks ärge kunagi kasutage massaažipüstolit.
(2) Rangluu lähedal
Rangluu ümber on tihedad närvid ja veresooned, mille all asuvad rangluualused arterid ja veenid ning õlapõimiku närvid. Õlavalu korral võime massaažipüstoliga lüüa trapetsi lihase tagantpoolt, kuid mitte eesmise rangluu siseküljele, mis võib põhjustada veresoonte ja närvide kahjustusi.
(3) Koht, kus luud punnitavad
Seal on ilmseid luumuhke või liigeseid ja nende ümbrust, mida massaažipüstoliga ei saa lüüa ja mis võivad kergesti põhjustada valu ja vigastusi. Näiteks on selgroo tagumises keskel rida kõrgenenud luid, mida nimetatakse ogajätkeks; abaluul on luuline eend, mida nimetatakse abaluulülideks; niudeluul on ka niudelüli. On palju sarnaseid luuliste muhkude märke ka teistes kehaosades. Massaažipüstoli kasutamisel saate neid luulisi muhke kätega kaitsta, et vältida juhuslikku puudutamist.
(4) Kaenlaalused ja õlavarre sisekülg
Selle piirkonna lihaskude on väike ja habras ning siin on ka palju veresooni ja närve, sealhulgas õlapõimik ja selle harud, kaenlaalused arterid ja veenid ning õlavarrearterid ja -veenid ning nende harud. Tugeva vibratsiooni korral on veresooni ja närve lihtne kahjustada, seega pole seda kohta massaažipüstoliga võimalik tabada.
Kontoritöötajad, kes istuvad pikka aega laua taga ja vaatavad sageli telefoni, kogevad kaelajäikust, õla- ja seljavalu jne. See on lihaspingest tingitud funktsionaalne kompensatsioon ja sagedane massaaž on aeganõudev! Fassaažpüstoli abil saab kiiresti ja tõhusalt lõdvestada kompenseerivaid lihaseid ning 10 minutit võib leevendada õlgade ja kaela väsimust ja taastada vere.
Meile meeldivad Theragunid ja HYPERICE jne. Aga need on kallid. Beoka - parim taskukohane alternatiiv massaažipüstolile, mille jaemüügihind on umbes 99 dollarit või vähem. Teie kliendid saavad palju raha kokku hoida ja ikkagi osta löökteraapia seadme, mis õrnalt leevendab kõiki lihaste valusid ja pingeid.
Soovitatav mudel:
Beoka minimassaažipüstol
See minimassaažipüstol kasutab suure pöördemomendiga harjadeta mootorit, kahe laagriga pöörlevat konstruktsiooni, suurt kiirust, suurt pöördemomenti ja vibratsiooni amplituudi, mis võib ulatuda 7 mm-ni. See suudab äratada sügavaid lihaseid igas suunas ja hoida mürataseme alla 45 dB, mis on inimese kõrva mugavuse ülempiirist madalam. Samal ajal ühendab see ergonoomilise disaini ja järgib rangelt keha lihasjõu põhimõtet. See on varustatud nelja professionaalse massaažipea ja 5-käigulise sagedusmuunduriga massaažiga, mis vastab täielikult mitmesugustele lõõgastusvajadustele. Keha erinevate osade kasutamisel vastavalt lihasgruppide omadustele ja nende enda koormusele saab vabalt valida massaažipea ja -varustuse.
Kontoritöötajad, kellel on sageli õla- ja kaelavalu, saavad igapäevaseks lõõgastumiseks valida madala käigu (1-2 käiku). Kasutage U-kujulist pead, et lõdvestada kaela tagaosa lihaseid ja selgroo mõlemal küljel asuvaid lihaseid, et leevendada õlgade ja kaela jäikust ja valulikkust; masseerige nimmelihaseid, et leevendada nimmelihaste pinget.
Mina olen Emma ja töötan B2B müügiesindajana siin Beoka Medical Technology Inc-is. Oleme tootnud teraapiaseadmeid 20 aastat. Meie tehases on üle 6000 ruutmeetri, üle 400 töötaja ja 40-liikmeline teadus- ja arendusmeeskond. Toodete hulka kuuluvad massaažipüstolid, süvalihaste stimulaatorid (DMS), minikaelamassaažiseadmed, põlvemassaažiseadmed, õhkmassaažiseadmed, TENS-instrumendid, keskmise sagedusega elektroteraapiaseadmed jne. Turg hõlmab kogu maailma, näiteks USA-d, Saksamaad, Austraaliat, Jaapanit, Venemaad jne.
Beoka rakendab rangelt asjakohaseid rahvusvahelisi standardeid ning on läbinud ISO9001 ja ISO13485 rahvusvahelise kvaliteedisertifitseerimise süsteemi ning saanud FDA, FCC, CE, ROHS ja Jaapani PSE sertifikaadid.
Iga meie toote patendid ja disainilahendused on heaks kiidetud ning Beoka on massaažipüstolite kategoorias patenditaotluste arvu poolest maailmas teisel ja Hiinas esikohal. Seega ei saa teised tehased toota meiega sama välimusega tooteid, mis võib teie tooteturgu teatud määral kaitsta.
Teadus- ja arendustegevus, tootmine, kvaliteedikontroll ja müügijärgne meeskond, kellel on OEM/ODM-i alal üle 20 aasta kogemust, tervitab kliente, kellel on head tootedisaini ideed ja kes on valmis koostööd tegema. Pakkudes välimuse kujundamise, konstruktsiooni kujundamise, vormide avamise ja tootmise teenuseid, on Beoka omanud turul head mainet.
Tere tulemast teie päringule!
Emma Zheng
Müügiesindaja B2B osakonnas
Shenzhen Beoka Technology Co. LTD
Emai: sale6@beoka.com
Aadress: Longtani tööstuspark, 2. ringtee idapoolne 3. ringtee, Chengdu, Hiina
Postituse aeg: 29. juuni 2024
